czy można

raz na jakis czas od swieta mozna;-) oby nie stanowily podstawy jadlospisu Czyli Fbw dla początkujących i ograniczyć słodycze tak ? A jakieś suple brać czy coś:? bo na siłownię idę niedługo i nie wiem czy nie kupić czegoś.

[...] jakości węglowodany, np. coś takiego: https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Rice_Flour-opis38648.html https://www.sfd.pl/sklep/Quamtrax_Instant_Oatmeal_-opis38657.html Poczytałem, pomysł dobry żeby o 12 zamiast ryżu, mięsa wciągnąć taki pityy proch z wpc tłuszczykiem ale pytanko Bo po treningu pije 100g wpc. Do twarogu na kolację, który [...]

mam wielka prosbe czy ktos wie gdzie mozna znalesc plik PL do CM5? bo mam wersje po francusku tylko i potrzebuje plik jezykowy PL.prosze o jakies odpowiedzi

Witam Zwracam sie z pytaniem czy ktos z forumowiczów dysponuje informacją u którego z bukmacherów naziemnych badz internetowych mozna obstawiac 2 runde PRIDE GP OW? Przeszperałem oferty wszystkich zananych mi buków i niestety nic nie znalazłem....może ktos lepiej szukał:)

[...] z organizacji kyokushin wiem ,że zaraz napiszecie,że kyokushin to zgoszchniały styl, przestarzały nie można się rozwijać ale prawda jest taka jak ktos nie umie pływac to mówi ,że woda za rzadka.Przeciez nikt nie zabrania ćwiczącemu się rozwijac -ćwiczyc boks czy BJJ !!!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

Właśnie widze, że zamiast twarzy masz gościa w obcisłych portkach A czy zauważyliście, że w tym temcie jakoś dawno nikt się nie pokłócił... Dziwne "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."

Karateka chyba nie ogląda dobrego kina A tak na serio, czy to chodzi o te trójzęby? "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama

[...] tran,lecytyna...na co to konkretnie i po co.? 5.Co ewent dorzucic ale z gory pisze ze zalezy mi przede wszystkim na jak najmniej szkodliwym cyklu stad tez wybralem superke...czy slusznie? E-lite-"w 4-5tym przydaloby sie dorzucic jakis androgen (test/meta/wins/proviron)" ----Co proponujesz konkretnie,jak dlugo i w jakich dawkach to [...]

a związek choćby z chorobą Alzheimera czy rozrostem nowotworu jeśli juz taki jest, bo na takie informacje też można trafic w necie-tylko kwestia na ile są one prawdziwe Tlenek azotu to molekuła potężna - cząstka życia i śmierci. "Przebadaliśmy jej związek z chorobą Alzheimera. Bez wątpienia bierze udział w rozwoju tego strasznego schorzenia. [...]

[...] hgh z iGF-1 tylko własnie co mnie dobija w igfie to cena w Pl drogo to chodzi, ale odczuwalny jest na treningu mocno. snara zauważyłeś duże lepsze efekty po dodaniu slinu czy gra nie jest warta zdrowia. Chyba dokupię IGF-1 jak myślicie można wtedy wyłączyć hgh czy lepiej tak jak dawkuje obecnie tylko przed treningiem w dni treningowe czy druga [...]

Zależy czy chodzi Ci o podciąganie nachwytem czy podchwytem... Zresztą aby poprawić swój wynik w podciąganiu można skupić się tylko na fazie opuszczania, tzn- bierzesz krzesło stajesz na nim, chwytasz za drążek (broda nad drążkiem) i baaardzo powoli opuszczasz się i powtarzasz to... Podciągaj sie też normalnie- trening czyni mistrza. I uważaj [...]

[...] minus obecnie bo bolące (spompowane) łydki przy bieganiu, pewnie przez retencję. Libido bardzo na + Sen również jakiś lepszy, mogę spać krócej i jestem pełen sił ale i tak staram się żeby trwał co najmniej 7.5h. HCG leci od drugiego tygodnia 2x week. Badanie myślicie można już robić czy poczekać aż minie 4-5 tygodni i dopiero sprawdzić hormony?

Słyszałem tez że warto zainwestowac w glutamine. czy to prawda? Czy BCaa i glutamine można brać bez ograniczeń czy cyklami jak kreatyne?

Słyszałem tez że warto zainwestowac w glutamine. czy to prawda? Czy BCaa i glutamine można brać bez ograniczeń czy cyklami jak kreatyne?

Lee Murray-x-x-Renato Sobral BTW mam pytanko mozna mieszac zawodników K1 z MMA np JDS-x-x-Hoost(JDS-Crocop-Vovchancyn-Hoost) czy tylko z MMA?

[...] ja najpierw np Newtona skojarzyłem z Lindlandem potem z Fiedzią dalej z Rychem itd.) moze ustalmy jakiś limit, i jeszcze jedno pytanko mozna mieszać K1 np Hoost-x-x-JDS(w końcu scena MMA i K1)Imo trochę ciekawiej by było Mino-Ricco-Kita-Grabowski 4 pkt. Le Banner-x-x-x-x-JDS czy za długie? Zmieniony przez - bane158 w dniu 2012-10-15 22:32:27

[...] wchłania/trawi, jest zazwyczaj smaczniejsze. Spożywając na zimno organizm będzie musiał pewnie trochę więcej się natrudzić, więc i tam kilka kalorii więcej spali. Pytanie czy warto. 2. Generalnie praktycznie to samo co schłodzona woda. Bardziej tutaj wiem, że stosuje się czasem w trakcie zbijania wagi/odwadniania, już jeśli strasznie suszy, to [...]

Ile robić ćwiczeń na daną partię? 1 czy 2-3? I jeszcze jaka jest różnica w wyciskaniu na prostej i skośnej sztangi a sztangielek? Oprócz tego, że na sztangę można więcej obciążenia dołożyć? I zaraz postaram się ułożyć nowy plan. Zmieniony przez - Warsiawiak w dniu 2013-06-22 21:18:21

Ok, no to wydaje się to logiczne, tylko czy biotyna uwalnia się z kompleksu z awidyną po jej denaturacji i zy jest dalej aktywna biologicznie... Takie małe zawody urządzasz jak dobrze rozumiem, kto pierwszy - ja usmażę białko, czy awidyna zwiąże biotynę No właśnie to mnie ciekawi - jakie jest tempo wiązania biotyny przez awidynę, bo jeśli przez [...]

Myślę że nie ma co się podniecać. Gołota to fenomenalny bokser, wiek nie ma tu nic do rzeczy, mimo wszystko zjadłby Adamka.... Ale już dwa razy w ringu mu ręka nawaliła... On już chyba nie jest w stanie walczyć. Nie wierzę że tak łatwo zaleczył taką kontuzję. A Adamek to nie Ruiz, żeby można było do niego wyjść na ring z jedną ręką. Adamek wygra, [...]